Detox Programme

Ein programm, auf sie zugeschnitten von unserer ernährungsexpertin

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Ein Detox-Programm, individuell auf Ihren Körper abgestimmt

Unsere Ernährungsberaterin, Mireia Cervera, wird ein ganz persönliches Programm nur für Sie konzipieren und Sie bei jedem Schritt begleiten.

Das Programm kombiniert ganzheitliche Behandlungen mit den neuesten Technologien, um den Körper von innen heraus zu reinigen. Dies wird von persönlichen Trainings-Sessions und Entspannungsübungen verstärkt, die ausgleichend auf den Geist wirken. Im Detox-Plan spielt die Photobiomodulation die Hauptrolle. Durch Infrarotlicht und das LED-System kontinuierlicher Wellen und Pulswellen regt die Photobiomodulation die ATP-Energieproduktion an, mit deren Hilfe der Körper Giftstoffe aus dem Lymphsystem ausscheiden kann.

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Die Behandlungen und ihre Vorteile

Unsere Behandlungen mit modernsten Technologien sind bekannt für ihre wissenschaftliche Herangehensweise an Wellness. Zu unserem Detox-Programm gehört die Photobiomodulation, mit deren Hilfe der Körper Giftstoffe aus dem Lymphsystem ausscheiden kann. Die beliebte Kryotherapie zählt auch dazu, um von Giftstoffen zu befreien und die Kollagenbildung in der Haut anzuregen. Unsere Hammam-Behandlung wirkt reinigend für die Haut mit einem Peeling und einer Schlammpackung.

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Detox-Ernährung

Von Zeit zu Zeit ist es eine gute Idee, einem Detox-Ernährungsplan zu folgen, um unseren Körper von den Giftstoffen zu befreien, die sich angesammelt haben. Einige dieser Giftstoffe werden vom Körper selbst gebildet, beim Bekämpfen von Entzündungen, bei der Zellerneuerung und unter anderem auch durch Stress. Doch nehmen wir Giftstoffe auch aus unserer Umwelt auf, durch Einatmen von verschmutzter Luft, durch Medikamente, Alkohol, Rauchen, Pestizide im Gemüse, verarbeitete Lebensmittel.

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Das Menü

Unser Chefkoch hat zusammen mit unserer Ernährungsberaterin ein Menü kreiert, damit der Körper (vor allem Leber und Nieren) mithilfe einer ausgewogenen, gesunden und köstlichen Ernährung diese Giftstoffe ausscheiden kann. Dieses Menü kurbelt die entgiftende Funktion von Leber und Nieren an, um effizienter zu arbeiten sowie auf gesunde Weise leichter abzunehmen und sich dabei immer besser zu fühlen.

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Das Essen

Unser Programm bietet eine Fülle nährstoffreicher Lebensmittel, von denen viele aus unserer Region kommen, die für ihre kulinarischen Köstlichkeiten bekannt ist. Dazu gehört grünes Blattgemüse von Rucola bis Spinat, kombiniert mit entgiftenden Gewürzen wie Kurkuma, Ingwer, Koriander und Petersilie. Genießen Sie frisches Obst von saftigen Himbeeren bis zu frisch gepflückten Papayas. Ihre Ernährung sprudelt nur so über von wertvollen Inhaltsstoffen.

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2-Tage-Detox-Entgiftungsprogramm

PREIS AB: 758€ pro Person

Das Programm beinhaltet pro Person:

  • Luxus-Hammam-Erlebnis
  • Vier Hightech-Therapiesitzungen: 2 cryotherapy, 2 Photobiomodulation
  • Eine 60-Minuten-Massage
  • Private Training-Session
  • Zugang zum gesamten Wellness Centre
  • Spezielle Wellness-Detox-Menüs - Mittag- und Abendessen
  • 1 Übernachtung im Hotel Camiral 5*

 

DETOX PROGRAMME – 3 TAGE

PREIS VON: 1.607€ PRO PERSON

Das Programm beinhaltet pro Person:

  • 1 Hammam-Erlebnis
  • 6 Behandlung nach Wahl mit folgenden Technologien: Kryotherapie, hyperbare Sauerstoffmaschine, Photo-Bio-Modulator
  • 1 90-minütige Massage
  • 1 Behandlung Detoxifying Facial
  • 1 private Yoga- und 1 Trainingseinheit
  • Zugang zum Wasserbereich des Thermalpavillons
  • Freier Zugang zum GYM 24 Stunden
  • 2 spezielle Detox-Wellness-Menüs - Mittag- und Abendessen
  • 2 Übernachtungen im Hotel Camiral 5*

DETOX PROGRAMME - 4 Tage

PREIS VON: €2.171 PRO PERSON

Das Programm beinhaltet pro Person:

  • 1 Hammam-Erlebnis
  • 8 Behandlung nach Wahl mit folgenden Technologien: Kryotherapie, hyperbare Sauerstoffmaschine, Photo-Bio-Modulator
  • 90-minütige Massage
  • 60-minütige Massage
  • 1 Behandlung Detoxifying oder Oxygenating Facial
  • 1 private Yoga- und 2 Trainingseinheit
  • Zugang zum Wasserbereich des Thermalpavillons
  • Freier Zugang zum GYM 24 Stunden
  • 3 spezielle Detox-Wellness-Menüs - Mittag- und Abendessen
  • 3 Übernachtungen im Hotel Camiral 5*

DETOX PROGRAMME FÜR 1 TAG

PREIS: 385 € PRO PERSON

Das Programm umfasst pro Person:

  • Luxus-Hammam-Erlebnis
  • Zwei Hightech-Therapiesitzungen
  • Private Trainings-Session
  • Zugang zum gesamten Wellness Centre 
  • Mittagessen Wellness Detox
TREFFEN MIT UNSERER ERNÄHRUNGSBERATERIN
Mireia Cervera

Als Master-Absolventin in Ernährung, Lebensmittel und Gesundheit sowie mit einem Bachelor in Ernährung und Diätetik berät Mireia Cervera seit über 8 Jahren Marken wie Flax and Kale unter aderem in der Entwicklung ihrer Produktlinien von Säften, Fertiggerichten, gesunden Snacks und veganen Burgern. Sie betreute auch die Menügestaltung der Teresa Carles-Restaurants und organisierte Seminare und Trainings zum Thema gesunde Ernährung.

Im PGA Catalunya Golf and Wellness entwickelte sie gemeinsam mit Chefkoch David Vives sämtliche Ernährungsprogramme des Wellnesscenters. Dabei brachte sie ihre Vision und ihr umfangreiches Wissen über ganzheitliche Ernährung ein, um unseren Gästen und Besuchern einzigartige Programme bieten zu können und sie an einen gesünderen Lebensstil heranzuführen.

Wann sollten Sie unser Detox-Programm ausprobieren?

Wenn sich Ihr Körper etwas schwach und träge anfühlt

Wir empfehlen dieses Programm beim Wechsel der Jahreszeiten, nach einer hormonellen Behandlung, langen Stressphasen oder einfach, wenn sich Ihr Körper schwach, träge anfühlt und sich nach physischer und mentaler Entspannung sehnt.

In jeder Jahreszeit verändert sich der Körper, wie die Natur, entsprechend dem Zyklus, in den wir wechseln. Unser Körper fühlt sich im Winter anders an als im Sommer. Das gilt auch für den Schlafrhythmus, die Persönlichkeit und selbst unsere Ernährung.

Im Winter benötigt unser Körper mehr Kalorien, um dem Wechsel der Temperaturen gewachsen zu sein. Wir speichern mehr Flüssigkeit und brauchen mehr Schlaf, da sich unser Körper müder und schwächer fühlt.

Im März wechselt die Jahreszeit, und es ist wichtig, unseren Körper von Giftstoffen zu befreien, die sich im Winter angesammelt haben, und ihn für den Frühling vorzubereiten.

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